太極拳不用離心力，不用螺旋力

祖師王宗岳的太極拳首重的就是「走、粘」。祖師王宗岳說，走就是「人剛我柔」，這是缷化的功夫，祖師王宗岳說，粘就是「我順人背」，這是連隨的追擊工夫。能「走、粘」就能制人，能制人而後能分擊。

近世有很多太極拳，引用了其他拳術的力學原理，主張要用「離心力、向心力、螺旋力」來練太極拳、來發勁；有很多門派甚至以能運用這三種力量自毫，這和講大鬆大柔的王宗岳太極拳可說是完全背道而馳。

因為「離心力、向心力、螺旋力」帶有強大的衝力和慣性，太極拳最怕的就是產生衝力讓別人聽勁，更怕的是 產生慣性被別人順勢牽引而攻擊；近世很多太極門派運用帶有衝力和慣性的「離心力、向心力、螺旋力」來發勁攻擊，對王宗岳太極拳以靜制動的運行來說，是完全不可思議，完全無法接受的。

雖然王宗岳太極拳也是如九曲珠一般迴旋自如，正如武禹襄所謂「氣如車輪、腰如車軸、圓活之趣」，但是太極拳是視會產生衝力和慣性的「離心力、向心力、螺旋力」如寇讎，唯恐去之不盡的。

所謂的大鬆大柔就是什麼力都不用，一旦加上「離心力、向心力、螺旋力」那這些力量的衝力，就會把太極拳帶到剛猛的道路上，就會遠離王宗岳祖師的教誨，就根不不能「走、粘」了。

「走、粘」時，走不可用向心力，粘不可用離心力，甚至發勁時，勁起於湧泉，打在別人身上的也不是螺旋力，因為完全循著身體螺旋移動和轉動的軌道去打人，絕對會犯上整個人連腳跟都衝出去的敗勢情形。

而那些主張運用「離心力、向心力、螺旋力」來發勁卻能夠鬆柔，又不因此失去重心而向前後衝出去的人，他們自己所用的也絕不是「離心力、向心力、螺旋力」，他們之所以會這麼說，是因為他們對力學的不了解，或者他們自己根本就會受到衝力影響，卻自以為沒有 受到影響。

「走、粘」時，要讓身體完全放鬆，順著敵人而動，這就是「我無所能因敵成體」，這就是因敵變化。在起承轉合的過程中，一旦得機便用「捲尺直入」或「纏手纏入」的方法制根，然後如閃電般發勁傷人 。所謂：「發勁如放箭。」箭是直的，勁的發出也是直的，這就是宗岳門所說的：「環中走化直中發，萬千勢架不離它。」

「離心力、向心力、螺旋力」這些用力方法，全都不是祖師法門，太極拳在整個攻守的過程中，絕不可使用這些力量，連一點點都不可以。